ご夫婦で一緒にピラティスレッスン/下松市

パートナーの健康のことって皆さん気になりませんか?

私の夫も慢性的な肩こりや腰痛がありますが、特に男性は仕事に重心を置いた生活になってしまい、体の事はどうしても後回しになってしまいます😣男性こそ体を無視せず、「健康であるからこそ働ける」、そして「心身の健康が仕事のパフォーマンスをあげる」ということを知ってほしいなと思います🤸

今日はご夫婦でのペアレッスン✨奥様が特にご主人の体を心配されて一緒にご来店くださいました🍀まだまだお若いご夫婦ですが、いまから将来に向けての体作りをしていくことはとても重要です☺️本当に体は財産!

初めてご夫婦のレッスンをさせていただきましたが、パートナーと同じ目標に向かって一緒に取り組むって本当に素敵ですね🥰!

レッスンが進むにつれて、お互いの心の結びつきが強くなるのを感じましたし、終わった後のほぐれた柔らかい笑顔を見るととても温かい気持ちになりました🍀✨

そしてレッスン後は体の変化を体感いただけました☺️ぜひご自宅で呼吸だけでも続けてみてください✨

本日はありがとうございました!次回もしっかりと、ゆっくりと体を整えていきましょう🌸🌸

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