今日、明日とリフォーマー研修のためお休みいただいてます😊
一緒に受講しているまこさんとランチしながらお喋り💕
まこさんはヨガやピラティス、トレーニング等においてベテランの先生！
色んなアドバイスを頂いたり、悩みを聞いてもらったり、お互いの話なんかしたりして、心が軽くなりました😊考え方とか空気感とかすごく穏やかで、3回しか会ってないけどめちゃくちゃ落ち着くのは人間力の違いなんだろうな～！
いや、ほんと楽しかった！
そして今年初、満開のさくら🌸
山口県ももうすぐかな😊
リフォーマーでは
「きっつ！」って20回くらい言ったかも(笑)
でも客観的に自分の弱い部分が確認できてとっても良かった＆楽しかったです❤️
ピラティスで眠っている筋肉を目ざめさせましょう～😆
